消費カロリー合計（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー合計(kcal)のグラフ

2019年01月
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消費カロリー合計のグラフ
日別データ（1月）

1月の「消費カロリー合計」データ推移

日付 消費カロリー合計 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 1817.2kcal -187.6kcal   -841.8kcal no title  
1月2日(水) 2090kcal +272.8kcal   -569kcal no title  
1月3日(木) 2327kcal +237kcal   -332kcal no title  
1月4日(金) 2124.5kcal -202.5kcal   -534.5kcal no title  
1月5日(土) 2030.8kcal -93.7kcal   -628.2kcal からだからを止めようと思った  
1月6日(日) 2084kcal +53.2kcal   -575kcal 休み最終日  
1月7日(月) 2133.5kcal +49.5kcal   -525.5kcal 佐賀出張  
1月8日(火) 2047kcal -86.5kcal   -612kcal またぎっくり腰  
1月9日(水) 2145.2kcal +98.2kcal   -513.8kcal 底冷えする  
1月10日(木) 2388.8kcal +243.6kcal   -270.2kcal 新規顧客ビジネス獲得  
1月11日(金) 2163.1kcal -225.7kcal   -495.9kcal 鼻づまりが悪化  
1月12日(土) 2088kcal -75.1kcal   -571kcal 休日出勤  
1月13日(日) 2144.1kcal +56.1kcal   -514.9kcal 家族の手術前日  
1月14日(月) 2097.5kcal -46.6kcal   -561.5kcal 久しぶりの休み  
1月15日(火) 2114.6kcal +17.1kcal   -544.4kcal 目の奥が痛い  
1月16日(水) 2140.3kcal +25.7kcal   -518.7kcal 仕事の緊張が続く  
1月17日(木) 2106.5kcal -33.8kcal   -552.5kcal 見積が終わった　びっくり  
1月18日(金) 2222.9kcal +116.4kcal   -436.1kcal やっと単身先から一時帰宅  
1月19日(土) 2067.5kcal -155.4kcal   -591.5kcal 病院で順番をとばされた  
1月20日(日) 2016.5kcal -51kcal   -642.5kcal 早起きできず  
1月21日(月) 2151kcal +134.5kcal   -508kcal 会社が寒い　散歩で暖める  
1月22日(火) 1941.1kcal -209.9kcal   -717.9kcal 会社が一段と寒い  
1月23日(水) 2065.9kcal +124.8kcal   -593.1kcal 愚痴のオンパレード  
1月24日(木) 2047.6kcal -18.3kcal   -611.4kcal 批判されると、批判された人の気...  
1月25日(金) 2426.5kcal +378.9kcal   -232.5kcal 前日のショックを引きずる  
1月26日(土)       かなり会社が嫌になってきている  
1月27日(日) 1880.4kcal -546.1kcal   -778.6kcal 家族全員ダウン  
1月28日(月) 2236.3kcal +355.9kcal   -422.7kcal 雪が降り、会社寒い  
1月29日(火) 2252.8kcal +16.5kcal   -406.2kcal 元気が出ない  
1月30日(水) 2206.1kcal -46.7kcal   -452.9kcal 残業時間が上限になった  
1月31日(木) 2113.4kcal -92.7kcal   -545.6kcal 両親と夕食  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 2,122.3kcal （先月：2,193.8kcal）
増減値（今月） 108.6kcal （先月：-294kcal）
最高値（今月） 2,426.5kcal （先月：2,460.7kcal）
最低値（今月） 1,817.2kcal （先月：1,837.1kcal）
総合データ（～1月）
平均値 2,263.7kcal
増減値 2,113.4kcal
最高値 2,967.6kcal（記録日：2017/07/06）
最低値 1,722.6kcal（記録日：2018/11/28）