ショルダープレス（回）のグラフ・データ

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ショルダープレス(回)のグラフ

2009年04月
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ショルダープレスのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ショルダープレス」データ推移

日付 ショルダープレス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 60回 24 kcal up   9390回   １０℃雨  
4月2日(木) 60回 24 kcal up   9450回   ６℃雨  
4月3日(金) 60回 24 kcal up   9510回   ７℃晴れ  
4月4日(土) 60回 24 kcal up   9570回   １１℃晴れ  
4月5日(日) 60回 24 kcal up   9630回   １１℃曇り  
4月6日(月) 60回 24 kcal up   9690回   １１℃晴れ  
4月7日(火) 60回 24 kcal up   9750回   １１℃晴れ  
4月8日(水) 60回 24 kcal up   9810回   １３℃晴れ  
4月9日(木) 60回 24 kcal up   9870回   １５℃晴れ  
4月10日(金) 60回 24 kcal up   9930回   １５℃晴れ  
4月11日(土) 60回 24 kcal up   9990回   １５℃晴れ  
4月12日(日)           奥多摩晴れ  
4月13日(月) 60回 24 kcal up   10050回   １６℃晴れ  
4月14日(火) 60回 24 kcal up   10110回   １７℃曇り  
4月15日(水) 60回 24 kcal up   10170回   １５℃晴れ  
4月16日(木) 60回 24 kcal up   10230回   １６℃晴れ  
4月17日(金) 60回 24 kcal up   10290回   １５℃曇り  
4月18日(土) 60回 24 kcal up   10350回   １２度曇り  
4月19日(日) 60回 24 kcal up   10410回   １４℃曇り  
4月20日(月) 60回 24 kcal up   10470回   １４℃晴れ  
4月21日(火) 60回 24 kcal up   10530回   １５℃曇り  
4月22日(水) 60回 24 kcal up   10590回   １７℃曇り  
4月23日(木) 60回 24 kcal up   10650回   １６℃晴れ  
4月24日(金) 60回 24 kcal up   10710回   １４℃晴れ  
4月25日(土) 60回 24 kcal up   10770回   １０度曇り  
4月26日(日) 60回 24 kcal up   10830回   １２度曇り  
4月27日(月) 60回 24 kcal up   10890回   １２℃晴れ  
4月28日(火) 60回 24 kcal up   10950回   １０℃晴れ  
4月29日(水) 60回 24 kcal up   11010回   １１℃晴れ  
4月30日(木)           四万温泉晴れ  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 1,680回 （先月：1,740回）
平均数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 11,010回
平均数 59.8回
最高数 60回（記録日：2009/04/29）
目標達成率 99.5%