左あし筋肉量（kg）のグラフ・データ

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左あし筋肉量(kg)のグラフ

2007年06月
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左あし筋肉量のグラフ
日別データ（6月）

6月の「左あし筋肉量」データ推移

日付 左あし筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金)       6/1 スポクラ  
6月2日(土)       6/2 スポクラ  
6月3日(日)       6/3 スポクラ  
6月4日(月)       6/4 スポクラ  
6月5日(火)       6/5 スポクラ  
6月6日(水)       6/6 休養日  
6月7日(木)       6/7 スポクラ  
6月8日(金)       6/8 スポクラ  
6月9日(土) 5.42kg 0kg   0kg 6/9 スポクラ(健身計測開始...  
6月10日(日) 5.5kg +0.08kg   0.08kg 6/10 スポクラ  
6月11日(月) 5.59kg +0.09kg   0.17kg 6/11 スポクラ  
6月12日(火) 5.61kg +0.02kg   0.19kg 6/12 スポクラ  
6月13日(水) 5.57kg -0.04kg   0.15kg 6/13 初めての外ジョギング  
6月14日(木) 5.65kg +0.08kg   0.23kg 6/14 スポクラ  
6月15日(金) 5.61kg -0.04kg   0.19kg 6/15 スポクラ  
6月16日(土) 5.54kg -0.07kg   0.12kg 6/16 スポクラ  
6月17日(日) 5.75kg +0.21kg   0.33kg 6/17 外ラン  
6月18日(月) 5.79kg +0.04kg   0.37kg 6/18 スポクラ  
6月19日(火) 5.76kg -0.03kg   0.34kg 6/19 スポクラ  
6月20日(水) 5.71kg -0.05kg   0.29kg 6/20 外ラン  
6月21日(木) 5.73kg +0.02kg   0.31kg 6/21 スポクラ+外ラン  
6月22日(金) 5.71kg -0.02kg   0.29kg 6/22 スポクラ  
6月23日(土)       6/23 外ラン  
6月24日(日) 5.47kg -0.24kg   0.05kg 6/24 スポクラ  
6月25日(月)       6/25 休息日  
6月26日(火) 5.55kg +0.08kg   0.13kg 6/26 スポクラ  
6月27日(水)          
6月28日(木) 5.5kg -0.05kg   0.08kg no title  
6月29日(金) 5.81kg +0.31kg   0.39kg no title  
6月30日(土)          
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月間データ（6月）
平均値（今月） 5.63kg （先月：---）
増減値（今月） 0.39kg （先月：---）
最高値（今月） 5.81kg （先月：---）
最低値（今月） 5.42kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと0.19kg （先月：---）
総合データ（～6月）
平均値 5.63kg
増減値 0.39kg
最高値 5.81kg（記録日：2007/06/29）
最低値 5.42kg（記録日：2007/06/09）