就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2016年08月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（8月）

8月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月) 22 -2.5   -1.5 no title  
8月2日(火) 23.5 +1.5   0 no title  
8月3日(水) 22.5 -1   -1 no title  
8月4日(木) 24 +1.5   0.5 no title  
8月5日(金) 24.5 +0.5   1 no title  
8月6日(土) 27 +2.5   3.5 no title  
8月7日(日) 24.5 -2.5   1 no title  
8月8日(月) 24 -0.5   0.5 no title  
8月9日(火) 23.5 -0.5   0 no title  
8月10日(水)       no title  
8月11日(木)       no title  
8月12日(金)       no title  
8月13日(土)          
8月14日(日)          
8月15日(月)          
8月16日(火)          
8月17日(水)       no title  
8月18日(木) 24.5 +1   1 no title  
8月19日(金) 26 +1.5   2.5 no title  
8月20日(土) 25 -1   1.5 no title  
8月21日(日) 24 -1   0.5 no title  
8月22日(月) 24 0   0.5 no title  
8月23日(火) 23 -1   -0.5 no title  
8月24日(水) 23.5 +0.5   0 no title  
8月25日(木) 24 +0.5   0.5 no title  
8月26日(金) 24 0   0.5 no title  
8月27日(土) 25 +1   1.5 no title  
8月28日(日) 24.5 -0.5   1 no title  
8月29日(月) 26 +1.5   2.5 no title  
8月30日(火) 23.5 -2.5   0 no title  
8月31日(水) 23.5 0   0 no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 24.2 （先月：23.9）
増減値（今月） -1 （先月：0.5）
最高値（今月） 27 （先月：26）
最低値（今月） 22 （先月：22）
目標までの残数（今月） あと0.5 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 23.9
増減値 -21
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）