就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2016年09月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（9月）

9月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 23.5 0   0 no title  
9月2日(金) 24 +0.5   0.5 no title  
9月3日(土) 25.5 +1.5   2 no title  
9月4日(日) 25 -0.5   1.5 no title  
9月5日(月) 23.5 -1.5   0 no title  
9月6日(火) 24 +0.5   0.5 no title  
9月7日(水) 24.5 +0.5   1 no title  
9月8日(木) 23.75 -0.75   0.25 no title  
9月9日(金) 26 +2.25   2.5 no title  
9月10日(土) 25 -1   1.5 no title  
9月11日(日) 26 +1   2.5 no title  
9月12日(月) 23 -3   -0.5 no title  
9月13日(火) 23.5 +0.5   0 no title  
9月14日(水) 24.5 +1   1 no title  
9月15日(木) 24 -0.5   0.5 no title  
9月16日(金) 25 +1   1.5 no title  
9月17日(土) 26 +1   2.5 no title  
9月18日(日) 24 -2   0.5 no title  
9月19日(月) 25 +1   1.5 no title  
9月20日(火) 24.5 -0.5   1 no title  
9月21日(水) 21.5 -3   -2 no title  
9月22日(木) 24.5 +3   1 no title  
9月23日(金) 24 -0.5   0.5 no title  
9月24日(土) 25 +1   1.5 no title  
9月25日(日) 25 0   1.5 no title  
9月26日(月) 25 0   1.5 no title  
9月27日(火) 24 -1   0.5 no title  
9月28日(水) 24 0   0.5 no title  
9月29日(木) 24 0   0.5 no title  
9月30日(金) 25 +1   1.5 no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 24.4 （先月：24.2）
増減値（今月） 1.5 （先月：-1）
最高値（今月） 26 （先月：27）
最低値（今月） 21.5 （先月：22）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと0.5）
総合データ（～9月）
平均値 23.9
増減値 -19.5
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）