就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2018年01月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（1月）

1月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月)          
1月2日(火)          
1月3日(水)          
1月4日(木)          
1月5日(金)       no title  
1月6日(土)          
1月7日(日)          
1月8日(月)          
1月9日(火) 22 -1.5   -1.5 no title  
1月10日(水) 23 +1   -0.5 no title  
1月11日(木) 23.5 +0.5   0 no title  
1月12日(金)       no title  
1月13日(土)       no title  
1月14日(日)       no title  
1月15日(月) 23.5 0   0 no title  
1月16日(火) 23.5 0   0 no title  
1月17日(水) 23.5 0   0 no title  
1月18日(木) 23.5 0   0 no title  
1月19日(金)       no title  
1月20日(土)          
1月21日(日)          
1月22日(月) 23 -0.5   -0.5 no title  
1月23日(火) 24 +1   0.5 no title  
1月24日(水) 24 0   0.5 no title  
1月25日(木) 24 0   0.5 no title  
1月26日(金) 26 +2   2.5 no title  
1月27日(土) 24.5 -1.5   1 no title  
1月28日(日) 25 +0.5   1.5 no title  
1月29日(月) 22 -3   -1.5 no title  
1月30日(火) 23.5 +1.5   0 no title  
1月31日(水) 23.5 0   0 no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 23.6 （先月：23.3）
増減値（今月） 0 （先月：-0.5）
最高値（今月） 26 （先月：24）
最低値（今月） 22 （先月：21.5）
目標までの残数（今月） あと0.5 （先月：あと0.5）
総合データ（～1月）
平均値 23.9
増減値 -21
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）