エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2011年11月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（11月）

11月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火) 0分 0 kcal dwn   18323.7分   887日目（休養日）  
11月2日(水) 0分 0 kcal dwn   18323.7分   888日目（休養日）  
11月3日(木) 0分 0 kcal dwn   18323.7分   889日目（GYM 定休日）  
11月4日(金) 0分 0 kcal dwn   18323.7分   890日目（定休日）  
11月5日(土) 60分 300 kcal up   18383.7分   891日目  
11月6日(日) 0分 0 kcal dwn   18383.7分   892日目（GYM定休日）  
11月7日(月) 45分 225 kcal up   18428.7分   893日目  
11月8日(火) 0分 0 kcal dwn   18428.7分   894日目（休養日）  
11月9日(水) 0分 0 kcal dwn   18428.7分   895日目（休養日）  
11月10日(木) 60分 300 kcal up   18488.7分   896日目  
11月11日(金) 0分 0 kcal dwn   18488.7分   897日目（休養日）  
11月12日(土) 0分 0 kcal dwn   18488.7分   898日目（休養日）  
11月13日(日) 0分 0 kcal dwn   18488.7分   899日目（ＧＹＭ定休日）  
11月14日(月) 0分 0 kcal dwn   18488.7分   900日目（休養日）  
11月15日(火) 0分 0 kcal dwn   18488.7分   901日目（休養日）  
11月16日(水) 0分 0 kcal dwn   18488.7分   902日目（休養日）  
11月17日(木) 60分 300 kcal up   18548.7分   903日目  
11月18日(金) 0分 0 kcal dwn   18548.7分   904日目（休養日）  
11月19日(土) 60分 300 kcal up   18608.7分   905日目  
11月20日(日) 0分 0 kcal dwn   18608.7分   906日目（GYM定休日）  
11月21日(月) 45分 225 kcal up   18653.7分   907日目  
11月22日(火) 0分 0 kcal dwn   18653.7分   908日目（休養日）  
11月23日(水) 0分 0 kcal dwn   18653.7分   909日目（GYM定休日）  
11月24日(木) 0分 0 kcal dwn   18653.7分   910日目（休養日）  
11月25日(金) 45分 225 kcal up   18698.7分   911日目  
11月26日(土) 60分 300 kcal up   18758.7分   912日目  
11月27日(日) 0分 0 kcal dwn   18758.7分   913日目（GYM定休日）  
11月28日(月) 45分 225 kcal up   18803.7分   914日目  
11月29日(火) 0分 0 kcal dwn   18803.7分   915日目（休養日）  
11月30日(水) 0分 0 kcal dwn   18803.7分   916日目（休養日）  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 480分 （先月：555分）
平均数（今月） dwn 16分 （先月：17.9分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 30% （先月：35%）
総合データ（～11月）
合計数 18,803.7分
平均数 20.8分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 40%