エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2011年10月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（10月）

10月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(土) 0分 0 kcal dwn   17768.7分   856日（休養日）  
10月2日(日) 0分 0 kcal dwn   17768.7分   857日（GYM定休日）  
10月3日(月) 45分 225 kcal up   17813.7分   858日  
10月4日(火) 0分 0 kcal dwn   17813.7分   859日（休養日）  
10月5日(水) 0分 0 kcal dwn   17813.7分   860日（休養日）  
10月6日(木) 60分 300 kcal up   17873.7分   861日  
10月7日(金) 45分 225 kcal up   17918.7分   862日  
10月8日(土) 0分 0 kcal dwn   17918.7分   863日（休養日）  
10月9日(日) 0分 0 kcal dwn   17918.7分   864日（GYM定休日）  
10月10日(月) 0分 0 kcal dwn   17918.7分   865日（GYM定休日）  
10月11日(火) 0分 0 kcal dwn   17918.7分   866日  
10月12日(水) 0分 0 kcal dwn   17918.7分   867日（休養日）  
10月13日(木) 60分 300 kcal up   17978.7分   868日  
10月14日(金) 0分 0 kcal dwn   17978.7分   869日（休養日）  
10月15日(土) 60分 300 kcal up   18038.7分   870日  
10月16日(日) 0分 0 kcal dwn   18038.7分   871日目（GYM定休日）  
10月17日(月) 45分 225 kcal up   18083.7分   872日目  
10月18日(火) 0分 0 kcal dwn   18083.7分   873日目（休養日）  
10月19日(水) 0分 0 kcal dwn   18083.7分   874日目  
10月20日(木) 60分 300 kcal up   18143.7分   875日目  
10月21日(金) 45分 225 kcal up   18188.7分   876日目  
10月22日(土) 0分 0 kcal dwn   18188.7分   877日目（休養日）  
10月23日(日) 0分 0 kcal dwn   18188.7分   878日目（GYM定休日）  
10月24日(月) 45分 225 kcal up   18233.7分   879日目  
10月25日(火) 0分 0 kcal dwn   18233.7分   880日目（休養日）  
10月26日(水) 0分 0 kcal dwn   18233.7分   881日目  
10月27日(木) 0分 0 kcal dwn   18233.7分   882日目（休養日）  
10月28日(金) 45分 225 kcal up   18278.7分   883日目  
10月29日(土) 0分 0 kcal dwn   18278.7分   884日目（休養日）  
10月30日(日) 0分 0 kcal dwn   18278.7分   885日目（GYM定休日）  
10月31日(月) 45分 225 kcal up   18323.7分   886日目  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 555分 （先月：555分）
平均数（今月） dwn 17.9分 （先月：18.5分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 35% （先月：37%）
総合データ（～10月）
合計数 18,323.7分
平均数 20.9分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 41%