◆消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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◆消費カロリー(kcal)のグラフ

2024年11月
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◆消費カロリーのグラフ
日別データ（11月）

11月の「◆消費カロリー」データ推移

日付 ◆消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 1580kcal -4kcal   143kcal 晴夜雨  
11月2日(土) 1367kcal -213kcal   -70kcal 雨降ったり止んだり  
11月3日(日) 1376kcal +9kcal   -61kcal 快晴  
11月4日(月) 1482kcal +106kcal   45kcal 晴  
11月5日(火) 1475kcal -7kcal   38kcal 晴  
11月6日(水) 1521kcal +46kcal   84kcal 曇  
11月7日(木) 1430kcal -91kcal   -7kcal 快晴  
11月8日(金) 1492kcal +62kcal   55kcal 晴  
11月9日(土) 1552kcal +60kcal   115kcal 快晴  
11月10日(日) 1372kcal -180kcal   -65kcal 曇  
11月11日(月) 1400kcal +28kcal   -37kcal 曇  
11月12日(火) 1382kcal -18kcal   -55kcal 快晴  
11月13日(水) 1536kcal +154kcal   99kcal 快晴  
11月14日(木) 1522kcal -14kcal   85kcal 晴のち曇  
11月15日(金) 1533kcal +11kcal   96kcal 小雨のち曇  
11月16日(土) 1509kcal -24kcal   72kcal 薄曇夜一時雨  
11月17日(日) 1530kcal +21kcal   93kcal 曇時々雨  
11月18日(月) 1369kcal -161kcal   -68kcal 薄曇  
11月19日(火) 1549kcal +180kcal   112kcal 晴  
11月20日(水) 1528kcal -21kcal   91kcal 曇のち雨  
11月21日(木) 1423kcal -105kcal   -14kcal 曇のち晴  
11月22日(金) 1557kcal +134kcal   120kcal 晴  
11月23日(土) 1391kcal -166kcal   -46kcal 晴  
11月24日(日) 1522kcal +131kcal   85kcal 晴  
11月25日(月) 1556kcal +34kcal   119kcal 晴  
11月26日(火) 1358kcal -198kcal   -79kcal 晴夜雨  
11月27日(水) 1549kcal +191kcal   112kcal 晴  
11月28日(木) 1360kcal -189kcal   -77kcal 快晴  
11月29日(金) 1561kcal +201kcal   124kcal 晴  
11月30日(土) 1372kcal -189kcal   -65kcal 晴  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,471.8kcal （先月：1,467.6kcal）
増減値（今月） -212kcal （先月：228kcal）
最高値（今月） 1,580kcal （先月：1,594kcal）
最低値（今月） 1,358kcal （先月：1,353kcal）
目標までの残数（今月） あと-1,172kcal （先月：あと-1,384kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,176.7kcal
増減値 -96.0kcal
最高値 2,598kcal（記録日：2019/11/24）
最低値 4.7kcal（記録日：2011/07/03）