no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年03月12日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
442kcal
【昼ごはん】
457.4kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
134mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
901kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小　（0.9人前） 136 kcal
ヨークマート ヨークマート いわしピリ辛甘露煮（0.2人前） 54 kcal
豚肉の炒め物_3（0.2人前） 157 kcal
明治乳業 LG21(有糖)（1人前） 95 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
12時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
豚肉の炒め物_3 （0.2人前） 157 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
  901 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE