no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月22日（月）

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【朝ごはん】ご飯 味噌汁 鮭塩焼き
【昼ごはん】鯖煮 ご飯
【間食】
【晩ごはん】キムチ団子揚げ ポテトサラダ もやし 焼酎の水割り
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭塩焼き（1人前） 139 kcal
13時
鯖煮付（1人前） 513 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
18時
キムチ団子（1人前） 249 kcal
ポテトサラダ（1人前） 205 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
焼酎の水割り（1人前） 74.2 kcal
  1778 kcal
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