no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月16日(日)

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【朝ごはん】 パン サラダ コーヒー
【昼ごはん】 仕出し弁当 レモネード
【間食】 カキ氷
【晩ごはん】 バイキング(ARK) 
【夜食】 枝豆 ビール




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