no title【mamoojisanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月11日（金）

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【朝ごはん】ご飯 味噌汁 鮭塩焼き
【昼ごはん】カレーライス 野菜サラダ 和風ドレッシング
【間食】
【晩ごはん】カツどん ポップの真実
【夜食】
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2150kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭塩焼き（1人前） 139 kcal
カレーライス（1人前） 428 kcal
野菜サラダ　基本（1人前） 74.2 kcal
和風ドレッシング（1人前） 12.3 kcal
カツ丼（1人前） 1006 kcal
キリンビール ポップの真実（1人前） 165 kcal
  2150 kcal
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