冷える？【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月19日（金）

冷える？
< 運動していない 　｜　David Wol... >
最近夏のトロピカルフルーツで生きていますが、

やっぱり体が冷える？かなと思いました。

オフィスのエアコン効きすぎなんですけどね。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0.5
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
体脂肪率
30.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
415kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
パイナップル（0.5人前） 255 kcal
15時
マンゴー（1人前） 160 kcal
  415 kcal
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