食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月14日（日）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
グレープフルーツゼリー
【間食】

【晩ごはん】
新魚介だし 潮らーめん
納豆
たまご
フルーツゼリー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
たらみ グレープフルーツゼリー（1人前） 168 kcal
21時
新魚介だし 潮らーめん（1人前） 399 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
マルハ 今日のくだもの フルーツミックス [カップ] 250g（1人前） 156 kcal
  920 kcal
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