それでもさ、【tama1461さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月25日（金）

それでもさ、
< 体調悪し。 　｜　いやぁ楽しんだ >
なんだかんだ言って、

運動量？増えたよね？

頑張ってるよね？

（いつでも自分に甘い私
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		何かの運動
0分
何かの運動（分） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
ヨガ
0分
ヨガ（分） のグラフ
 		食事の記録
261kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
GS（1人前） 87 kcal
11時
GS（2人前） 174 kcal
21時
タイフード（1人前） --- kcal
  261 kcal
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