(；ﾟдﾟ)ｪ. . .毎日ご披露するんですか？？
ダイタン～(*´∇｀*)

やっぱし、危険か。。。　　（（（ T_T） トボトボ　　(爆)

う、初日から負けてる。。。
やっぱり夜は減らすべきかぁ。

いやいや、その前の暴食を取り戻したまでですから～♪　　(苦笑)

｛食事の記録｝入力は、細かくやるとかなり面倒ですよね。

携帯だと面倒ですが、パソコンだと楽ですよ～。

まっ、ここまでやってくると、見なくても大体のカロリーは分かります。　　(=^_^=) ヘヘヘ

知ってる！！！！
コレ。
高いけど美味しいのですよねぇー。
しかし、高カロリーー。（爆）

おめざNO.1とか、うたってましたよ～。

う～む。
パンでもなく、ケーキでもなく。。。

1回食べればいいな～って、後、3つもあるんですけど。。。　　（Ｔ△Ｔ） そんなぁ…

私も発表会まであと2ヶ月…(;゜∇゜)
揺れる～お肉～♪体じゅうがお肉～♪（  ＴДＴ）

ありゃ、1月ですか～ ??

周りの踊り手達、細すぎるよね～。　　ε- (ー ＾ ) フッ

初日から、プラスさ～♪

あははは。

笑って行こう～♪　　♪~~((*^o^*)(o^_^o))~~♪

午後２時・・・朝、昼、おやつでなんとかいけそう？？
私なら一食でなくなるのに＾＾；

カロリー計算すると、ちょっとね～。。。

やっぱり、配るか、ご近所さんに。　　(苦笑)

よっしゃあ。
12月1日起点。
のりました。^^

････＋1.3kg。

(⌒▽⌒)ノ＿彡☆バンバン！

一気に落としすぎだよ～。　　(笑)
水面下ですから、地道に参りますぞ。　　

↑のりました～～、結果は後ほど～～
よ(^○^)ろ(^○^)し(^ー^)く(^○^)ぺこm(_ _)m。

やっぱり、脂肪三姉弟か～。　　ε- (ー ＾ ) フッ

1ヶ月、あっという間だよ。
頑張ろうね、一生に一度くらい。。。　　(爆爆爆)

私もがんばらなくちゃねー

体脂肪減らす、理想的なダイエッター☆ポンたん。

御指南を～ !!　　(´ー｀) ウフフ

うわっ、近くの駅で八天堂クリームパンを売っていることを知ってしまった。
欲張って全種類買ってしまうと賞味期限までに食べきれないんですよね。

すいませ～ !!
巻き込んじゃいましたか～。　　（ヘ＿ヘ） フハハハ

1個食べると、やくご飯1杯。
栄養素が、違いすぎますけど。。。　　(泣)

あと３つ？！急げーーー!!
　ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=（;-_-）/ｾﾞﾝﾘｮｸﾀﾞｯｼｭ

3個 ・・・ て、約800kcal～♪

ウギャーー ((((/＊0＊；)/

このお菓子、どっかで見たー。

私もイブまで頑張る！

はなまるじゃなぃ ??

っうか、ジョーさんって、何時に家出るの ??
やたら、朝の話題に強いからさ～。。。　　ー￣） ニヤッ

どーも、お久しぶりです！

（ ° °）そっかー、みんな頑張るんだねー。
私は、超テケトーに、ユルユル〜っといきます。

(((p（＞o＜）q))) ギャッ !!
びっくりした～ !!!!!

ホンモノですよね、ホンモノ ??　　(爆)

あははは。
1年のウチ、1ヶ月くらいは頑張らないと ・・・ って、どこまで続くやら。　　(^ー^* ) フフフフ