暑いね～は挨拶代わりだね～
練馬３４．６度でした～

東京のアメダス地点では練馬が最も高かったみたいだね～。
というか、夏の練馬はいつも他の地点より高いね(^^;

暑かったね～＾＾。
タクシーのエアコン・・・フル稼働でした・・。
あ～～ぁ・・・・暑いのは嫌だな～～～。

車の中はエアコンなしじゃ死んじゃいますもん(^^;
フル稼働、ノープロブレムですよ～。

社内38°でエアコンなし、今年初の扇風機～
熱風かき混ぜてどないすんねんっ！(￣▽￣;)

いつもは飲まないビールだけど、今日はちょいと飲みたい気分です(笑)

社内38度・エアコンなしだなんて、
なんだか本当に熱中症が心配になってきました。
お仕事中、せめて水分補給だけでもしっかりやってくださいね。

外で働く旦那さんなので、今夜は家の中はエアコンつけてます。
家では涼しくしてあげないとね。(^^;

水分補給はビールです。（爆）

ちびおかんさんはやっぱり優しいですね～！
旦那さんシアワセすぎる～！(*^^*)

こちら群馬は全国一番の暑さだったようです。
36℃
ほぼ体温と同じ？！

今年も猛暑なんでしょうか？？

前橋の映像とか、天気予報でよく映りますが、
ほんっっとに暑そうですよねえ(^^;
熱中症には特に注意が必要な都市ですよね。
充分お気をつけて～。

今年は昨年ほどではないと予想されていますが、
それでも7月までは気温が平年より高くなる確率が高いようですよ。

昨晩は空手で汗をかいて、それこそパンツまでドボドボになりました。
すぐに水分補給しないといけないですね。
この時期汗をかいた後はお互い気をつけましょう。

これを怠ると命にかかわる可能性も出てきますからね。
腹コンがんばりぬくのも、体調を維持してならではなので、
お互い気をつけましょうね～。

省エネしないと非国民～的な風潮がありすぎて、
熱中症になる方増えそうですよねー。
電力不足も心配だけど
「ある程度はクーラー使いましょう」ですねー。

ほんと、そうですよね～。
省エネは他にも方法はいくつもありますが、
命はひとつしかありませんからね。
ガマンも適度なレベルで～！

オフィスはエアコンなので、外へ出る機会を作りました。
車の中は快適です。

外に出るのはやっぱり気持ちがいいですね。
私も通常は一日中デスクに向かいっぱなしなので、
たまにちょこっとでも外に出て太陽の光を浴びるとすっきりします～♪

１日エアコンの中でした。
おかげで快適～。

冷やしすぎないようにお気をつけてくださいね～(^^;
体調崩さないように～。

あしたの朝で20度以上あるそうです＞＜
走れないよ～～～

そして東京の今夜は熱帯夜になる可能性も...。
寝苦しくなりそうです(^^;

今日は暑かったですねー
今日はさすがにエアコンつけてもどこからも文句はこんでしょう

逆にエアコンつけないと文句がきますね(^^;;

暑がりだったんですが省エネ関係なく職場の寒がりさんがエアコン設定温度上げちゃうので
順応してしまいました。汗はかなりかいていますが結構平気。
家庭内でも結構エアコン無しでやってます。扇風機は使いますが。

‥‥で、急に熱中症になったら笑えませんよね。
年よりは鈍いだけ、みたいな‥‥
JOINTいいですか？

私もここ数年ですっかり寒がりさんになってしまいました(^^;
エアコンの効き過ぎはつらいです。なので、会社ではいつも勝手に設定温度あげさせてもらってます(^^;;
今28度に設定してるのにちょっと寒い～。でもこれ以上あげると文句いわれそうなので、ガマンです...。

JOINT、多分少しづつ効いてる気もするんですが、
しばらく使い続けてからですね、効果のほどをレポートできるのは～。

どりちゃんも倒れないように、、、、

ところでここ２、３日何かおいしい物でも食べたの？　（笑）
しかし凄いな～、着実に体重を落としているよ　（尊敬）

いえいえ、いつもと同じですよ～。
多分、超回復ってやつだと思います(エッへン)
体重とともに筋肉量も増えましたからね。

グラフじゃ急上昇したり急降下したり見えますけど、
実際は上下の差1.5Kg内をうろちょろしてます。
最近ちょっと停滞気味かなあ...。

梅雨入りした途端に、土砂降りーーー！^^;

ははは、わかりやすい天気ですね(^^;;