帰福～【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月05日（土）

帰福～
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今日の夕方、２週間ほど帰省していた息子が福岡に戻ります。

長女も、予断を許さない状況で出産真近かもです・・・

【記録グラフ】
万歩計
21142歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1317kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
フレンチトースト（1人前） 300 kcal
メープルシロップ（1人前） 56.5 kcal
12時
味噌汁（1人前） 35.9 kcal
鮭（0.5人前） 55.2 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
19時
野菜炒め（1人前） 97.6 kcal
さつまあげ（0.6人前） 33.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
きびなご（0.3人前） 27.9 kcal
西海食品 白菜（1人前） 3.4 kcal
吸い物（1人前） 23.2 kcal
かつお（0.3人前） 23.2 kcal
トップバリュー ポン酢（1人前） 6.4 kcal
21時
焼酎（乙類）（0.2人前） 52.4 kcal
22時
チロルチョコ チロル　きなこもち（1人前） 31 kcal
チロル チロル　コーヒーヌガー（1人前） 49 kcal
チロル チロル　キャラメルナッツ（1人前） 52 kcal
  1317 kcal
食事レポートを見る
コメント
syunfamily 2013/01/05 14:04 
長女さんの、安産をお祈りしています～。
 東支那海 2013/01/08 15:37 
ありがとうございますm(__)m
２日ごろから兆候があったのですが
今は落ち着いています。
ケロケロママ 2013/01/05 15:26 
楽しみが増えますね(-_^)
うちも今日次男が名古屋に帰ります。
年越しはお友達と過ごしてましたが(^_^;)
 東支那海 2013/01/08 15:49 
ありがとうございますm(__)m
まだ先のようです～
家のは、帰省しても殆ど外に出なくて
外に遊びに行けと何度も言ったのですが
閉じこもってPCばかりでした～
マイペンライ！ 2013/01/05 15:41 
おーいよいよ出産ですかー
 東支那海 2013/01/08 15:38 
少し慌てましたが、今は落ち着いています。
tomytomy 2013/01/05 20:11 
母子ともに健全でありますように。
 東支那海 2013/01/08 15:40 
ありがとうございますm(__)m
一時は、直ぐにでも産まれるのかと
思ってましたが、まだまだ先のようです。
さのっちょ 2013/01/06 22:22 
元気なお子さんが、生まれますように、お祈りします。。。
 東支那海 2013/01/08 15:42 
ありがとうございますm(__)m
兆候はあるみたいですが、差し迫った感は遠のいたみたいです。
浜ジョー 2013/01/07 19:18 
今年もよろしくお願い致します♪　m(_ _)m
 東支那海 2013/01/08 15:44 
こちらこそよろしくお願いいたしますm(__)m
今年は、そちらにお伺いするかも・・・・
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