no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月28日(木)

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【朝ごはん】 パン チーズ ヨーグルト ドライパパイア コーヒー
【間食】 チョコレート コーヒー
【昼ごはん】 生ハムとパルミジャーノのサラダピザ コーヒー(ピエトロ)
【間食】 菓子パン コーヒー
【晩ごはん】 麻婆豆腐 ビール


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