ビービーさん
最新の記録ノート
|
2013年 |
|
|
8月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
月別に見る
タグ別に見る
|
13年08月05日(月)
no title |
< no title
| no title >
|
【朝ごはん】 牛乳、ご飯、えびめし、みそ汁、サバ塩焼、ウインナー、スクランブルエッグ、ほうれん草とベーコンのソテー、野菜の炒めもの(人参、南瓜、キャベツ)、なすの煮物、豆腐味噌伝田楽、ままかりの酢漬け、酢の物、里芋とがんも煮物、サラダ(キャベツ、レタス、トマト、水菜、胡瓜、ポテトサラダ)、フルーツ(パイン、オレンジ、バナナ)、きびだんご、コーヒーブラック 【昼ごはん】 マスクメロンパン、塩パン、黒糖ベーグル、ココア 【間食】 ザ・ディープ・ブラック無糖400g、北海道チーズ蒸しケーキ 【晩ごはん】 よせ鍋ささみ1切57.5g、玉葱、人参、白菜、キャベツ、榎茸、しめじ、舞茸、椎茸、トマト、コーヒーブラック220m 【夜食】
【今日の感想】
|
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|