no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月01日（土）

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、よせ鍋つゆ100ｇ、おかめ豆腐おいしい大豆の味がする木綿、味付もずく黒酢入り70g、玉葱、人参、白菜、キャベツ、しめじ、舞茸、椎茸、榎茸、みかん、りんご1/3、コーヒーブラック220ml、もちもちメープルロール
【昼ごはん】
きつねそば、ちょっと大きなモーニングワッフル
【間食】
焼き小龍包4個(小陽生煎饅頭屋)、タリーズブラック390ml、手巻おかかおにぎり、高槻バーガー
【晩ごはん】
きつねうどん、ハーブフランク
【夜食】

【今日の感想】

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