no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月02日（水）

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【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、コクだし醤油よせ鍋、おかめ豆腐おいしい大豆の味がする木綿、温泉玉子、玉葱、人参、白菜、しめじ、舞茸、椎茸、榎茸、トマト、みかん、りんご1/3、白いロールパン、コーヒーブラック220ml
【昼ごはん】
武蔵野ランチ(とろろとオクラうどん、混ぜご飯、梅干)
【間食】

【晩ごはん】
かき揚そば
【夜食】

【今日の感想】

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