6/14【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>6/14
14年06月14日（土）

6/14
< 6/13 　｜　6/15 >


【記録グラフ】
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
8259歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
134mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1964kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
メロン（1人前） 126 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
11時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
13時
ラーメン（1人前） 440 kcal
ぎょうざ（1人前） 382 kcal
14時
大塚製薬 オロナミンＣ（1人前） 79 kcal
19時
うな丼（1人前） 533 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
21時
トマト（1人前） 22.8 kcal
サントリー オールフリー（2人前） --- kcal
  1964 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE