食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月24日（火）

食事
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【朝ごはん】
おろしそば
【昼ごはん】
チキンラーメン　ビッグ　カレープラス
日高昆布
ソフール
【間食】
まんじゅう
【晩ごはん】
塩ラーメン
餃子
【夜食】
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2852kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
加ト吉 ぶっかけとろろそば [袋] 293g（1人前） 321 kcal
12時
日清食品 チキンラーメンどんぶり ビッグ 91g（1人前） 401 kcal
セブンイレブン おにぎり　日高昆布（1人前） 171 kcal
ヤクルト ソフール（1人前） 92 kcal
17時
今川焼き（1人前） 133 kcal
20時
塩ラーメン（2.5人前） 997 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2852 kcal
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