食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月29日(日)

食事

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【朝ごはん】
太麺堂々 ちゃんぽん
グレープフルーツゼリー
【昼ごはん】
ポークカレー
りんごジュース
【間食】
ウイスキー
【晩ごはん】
山芋オクラサラダ
煮物
かつおのたたき
ウイスキー
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
3270kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
日清 太麺堂々 醤油豚骨(1人前) 431 kcal
森永乳業 サンキスト ゼリー オレンジ [カップ] 100g(2人前) 130 kcal
13時
豚肉カレー(1.5人前) 1324 kcal
リンゴジュース(100%)(2人前) 176 kcal
17時
ウイスキー(5人前) 356 kcal
20時
長いも(0.5人前) 58.5 kcal
ヴィドフランス オクラサラダ(2人前) 178 kcal
筑前煮(0.3人前) 119 kcal
かつおのたたき(1人前) 142 kcal
ウイスキー(5人前) 356 kcal
  3270 kcal
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