no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月16日（木）

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【朝ごはん】
森永のおいしい牛乳200ml、コクだし醤油よせ鍋、おかめ豆腐おいしい大豆の味がする木綿1/3、白菜、キャベツ、玉ねぎ、人参、しめじ、榎茸、椎茸、トマト、ミネオラタンジェロ、りんご1/3
【昼ごはん】
ジェノベーゼ、ブレンドS
【間食】
缶コーヒーブラック185g、安納芋スイートポテト蒸しケーキ、しっとりバタースコッチ
【晩ごはん】
ざるそば
【夜食】

【今日の感想】

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