ビービーさん
最新の記録ノート
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15年06月06日（土）
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【今日やった運動】
R40N左
【朝ごはん】
メグミルク牛乳200ml、キムチ鍋の素、おかめ豆腐おいしい大豆の味がする木綿、キムチ23.5g、白菜、キャベツ、人参、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、バレンシアオレンジ、りんご1/3、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
ランチビュッフェ(漢方発芽玄米オリーブライス、カレー(ビーフ(牛タン)・ポーク(バラ肉))、チキンのみそやき、キャベツ、サラダ(キャベツの千切り・もやしのナムル・大根・枝豆・つぶ野菜のサルサ風・人参・オクラ・ヤングコーン)、ルイボスティー、コーヒーブラック(もうやんカレー新橋店)
【間食】
塩パン、どら焼き
【晩ごはん】
【夜食】
【今日の感想】
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