no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月29日（土）

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【朝ごはん】
北海道成分調整牛乳200ml、相模大山木綿、榎茸、舞茸、しめじ、椎茸、トマト、ピンクグレープフルーツ1/2、りんご1/3、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
助六寿司
【間食】
味職人　醤油おかき5枚、塩パン、黒糖ベーグル、さくっとフランス、なみえ焼そば、豚串焼き、うま辛イカ串
【晩ごはん】
季節のおむすびセット(鮭、昆布、きのこ)、フランクフルト、すり身天串(紅生姜)、カルビ巻串
【夜食】

【今日の感想】

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