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ビービーさんの2016年08月の記録ノート

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 08月31日（水）
【朝ごはん】
雪印メグミルク牛乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、玄米パン(小)
【昼ごはん】
麦とろ牛皿御膳
【間食】
石窯くるみパン、ぷち歌舞伎揚1袋67g ...
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 08月30日（火）
【朝ごはん】
雪印メグミルク牛乳200ml、相模大山木綿1/2、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ
【昼ごはん】
ねぎ味噌極ダレ定食
【間食】
ベーグル(ブルーベリー) ...
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 08月29日（月）
【朝ごはん】
雪印メグミルク牛乳200ml、相模大山木綿1/2、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ
【昼ごはん】
ランチ　チョイス＆チョイス（ご飯、味噌汁、日替り刺身三点盛(タコ・マグロ・ホタテ)、ミニそば、漬物）
【間食】
ナスのピリ辛肉みそ、NYチョコブレッド、リッツ　ビッツサンド　チーズ　1袋 ...
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 08月28日（日）
【朝ごはん】
雪印メグミルク牛乳200ml、優味ロール、優味ホワイトロール、ルヴァン種のくるみパン、トマト、ネーブルオレンジ、ネスカフェエクセラ
【昼ごはん】
焼そば、おにぎり
【間食】
新潟ぬれおかき1袋65g、こしあん みそ万頭 ...
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 08月27日（土）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ、もちもち三穀ロール、白いロール、ネスカフェエクセラ
【昼ごはん】
純鶏らーめん(醤油)、餃子3個
【間食】
ジョンソンヴィルホットドッグ（メキシカントマト）、帰ってきた暴君ハバネロ ...
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 08月26日（金）
【朝ごはん】
、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
極王炒飯セット
【間食】
北海道コーンパン、オールドファッション ...
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 08月25日（木）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ
【昼ごはん】
松花堂弁当(ご飯、味噌汁、刺身三点盛り(タコ・ホタテ・サーモン)、唐揚げ3個、スパゲティ、焼鮭、厚焼玉子2切、漬物、サラダ)
【間食】
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 08月24日（水）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
麦とろ鰻皿御膳
【間食】
ふじりんごパイ、えび好み ...
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 08月23日（火）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ
【昼ごはん】
おむすびセット
【間食】
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 08月22日（月）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト
【昼ごはん】
日替りランチ(鯖の味噌煮)
【間食】
北海道コーンパン、もちもち三穀ロール ...
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 08月21日（日）
【朝ごはん】
ちらし寿司、味噌汁、筑前煮、厚焼玉子、中華春雨、コーヒーブラック、おいしい牛乳200ml
【昼ごはん】
京風出し巻玉子のお弁当(おにぎり2個、厚焼玉子)
【間食】
極旨の海老うす焼、にぎり天(紅生姜)、北海道焼きコロッケ、牛カツ串、豚ロースたまねぎ串、フランクフルト、ジャンボ焼鳥、モナ王 ...
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 08月20日（土）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、アサイー本格濃厚ブレンド210ml、ルヴァン種のくるみパン
東海道新幹線弁当（あさりご飯、ご飯、みそかつ、玉子焼、がんもどき煮、南瓜煮、エビフライソース漬、里芋煮、黒はんぺん、たくあん漬、穴子蒲焼、佃煮、人参煮、湯葉煮、タコ煮、パプリカ煮、あさり煮付け、ピーマン揚、青海苔）
【昼ごはん】
おにぎりセット（かけそば、わかめおにぎり）(潮屋)
【間食】
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 08月19日（金）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ、プレーンベーグル、ネスカフェエクセラ
【昼ごはん】
ランチ　チョイス＆チョイス（ご飯、味噌汁、日替り刺身三点盛(タコ・サーモン・ホタテ)、豚生姜焼き、漬物）
【間食】
【晩ごはん】 ...
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 08月18日（木）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿、ささみ、トマト、沖縄黒糖もちっと蒸しパン、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
日替り焼きそばランチ(上海風焼そば、餃子3個、豆腐サラダ)
【間食】
カレーパン ...
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 08月17日（水）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、トマト、ネーブルオレンジ
【昼ごはん】
ランチ　チョイス＆チョイス（ご飯、味噌汁、日替り刺身三点盛(タコ・サーモン・ホタテ)、天麩羅海(海老・ししとう)、漬物）
【間食】
ジャンボ焼きとり　もも（タレ） ...
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 08月16日（火）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ、塩パン
【昼ごはん】
Cランチ(ご飯、豚汁、ハンバーグ、ハムエッグ、漬物)(たちばな)
【間食】
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 08月15日（月）
【朝ごはん】
ご飯、味噌汁、ウインナー2切、厚焼玉子、切干大根、酢の物、おいしい牛乳200ml、ハイジの白パン、塩バターパン
【昼ごはん】
キムチ親子丼、味噌汁、冷奴(祭太鼓)
【間食】
餅のおまつりこまちしょうゆ味 ...
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 08月14日（日）
【朝ごはん】
スマイル幕の内（白身魚フライ）
【昼ごはん】
黒糖ベーグル、さくっとフランス、クルミパン
【間食】
技のこだ割りわさび醤油味1袋40g、餅のおまつりこまちしょうゆ味2枚、てのひら日記、うま辛イカ串、海味鮮 ...
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 08月13日（土）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
ランチ　チョイス＆チョイス（ご飯、味噌汁、日替り刺身三点盛(マグロ・カツオ・ホタテ)、若鶏唐揚げ、サラダ、漬物）
【間食】
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 08月12日（金）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸
【昼ごはん】
ランチ　チョイス＆チョイス（ご飯、味噌汁、日替り刺身三点盛(マグロ・サーモン・ホタテ)、豚生姜焼き、漬物）
【間食】
ツイストシナモン、餅のおまつりこまちしょうゆ味、てのひら日記 ...
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 08月11日（木）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ
【昼ごはん】
サンドイッチ(ツナ・玉子)
【間食】
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 08月10日（水）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、ネーブルオレンジ、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
ニラ松府麺
【間食】
ぬれ煎餅(赤の濃い口味)、ぼんち揚チキンラーメン味1袋60g ...
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 08月09日（火）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オレンジ
【昼ごはん】
松花堂弁当(ご飯、味噌汁、刺身三点盛り(タコ・ホタテ・マグロ)、唐揚げ3個、スパゲティ、鯖塩焼き、厚焼玉子、漬物、サラダ)
【間食】
かぼちゃあんぱん ...
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 08月08日（月）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オレンジ
【昼ごはん】
牛ねぎ玉丼、みそ汁
【間食】
ぬれせん ...
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 08月07日（日）
【朝ごはん】
おむすびスパイシードライカレー、おむすびかやくご飯、手作り勝サンド
【昼ごはん】
なみえ焼そば
【間食】
ベビースターラーメンと柿の種　あべこべミックス、枝豆あられ1袋45g、ジャンボ焼鳥、イカ下足串焼き ...
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 08月06日（土）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、アサイー本格濃厚ブレンド210ml、相模大山木綿、たこめし弁当
【昼ごはん】
おむすび魚沼産コシヒカリ紅鮭はらみ、おむすび　梅と梅しそおむすび
【間食】
マンゴー蒸し、チョコクロワッサン、唐揚げ ...
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 08月05日（金）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オレンジ
【昼ごはん】
おむすびセット
【間食】
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 08月04日（木）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オレンジ、アサイー本格濃厚ブレンド210ml
【昼ごはん】
3品定食(ご飯、味噌汁、鯖塩、ひじき煮、冷奴、茄子)
【間食】
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 08月03日（水）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オレンジ
【昼ごはん】
ランチ　チョイス＆チョイス（ご飯、味噌汁、日替り刺身三点盛(マグロ・サーモン・ホタテ)、ミニそば、漬物）
【間食】
カレーパン、りんごの実 ...
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 08月02日（火）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オレンジ
【昼ごはん】
天津飯
【間食】
レモナック、花あられ ...
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 08月01日（月）
【朝ごはん】
おいしい無脂肪乳200ml、相模大山木綿1/2、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、オレンジ
【昼ごはん】
中華そば
【間食】
シュガーベーグル、セサミチーズベーコン ...
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