no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月29日(木)

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【朝ごはん】
農協牛乳200ml、相模大山木綿、キムチ20g、榎茸、舞茸、しめじ、椎茸、トマト、みかん、りんご1/3
【昼ごはん】
パッタイ タイ焼きそば(Koh Phi Phi溝の口店)、缶コーヒーブラック185g
【間食】
【晩ごはん】
鴨そば
【夜食】
【今日の感想】

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