耐えられない粗食ですね。
肉卵チーズを要求しましよう。

アハハハ
キチンと栄養士さんが計算してるから
素人がするより、安心出来ますわ（笑）
現に体重減ってるし♪

体重減ってるの～？
まあ、よしとして耐えておきましょう。
カラダカラのみなさんによろしく～♪

微妙に減ってますわ〜♪
カラダカラの皆さんってもやぎひげさん
だけだと思うけど〜♪
了解っす！

病院の朝ごはん・・・簡素で少な目ですよね＾＾；
昼夜は多少多くなると思いますが、それでも療養食だと噛みしめて食べても足りないですよね～。
でも、体重減って、健康になってきてるって実感あるなら頑張れそうですね＾＾
腰痛は・・・抱き枕（か、かけ布団丸めて）抱いて横に寝るとかしたら多少軽減しませんか？
整形外科や外科の併設されてるところなら、そういう寝返りがうてない人によく使う、姿勢を保つスポンジ製のクッションみたいなの（三角柱みたいな形だったり、円柱みたいな形だったり）を貸し出してくれるところもあるので、看護師さんにでも尋ねてみてはどうですか？
姿勢が保ちやすくなって、痛みが軽減されると思います。
（介護の現場で働いてたことがあるのですが、障害のある方の姿勢保持に使ってました。）

なるほど〜ありがとう(^ ^)
さっき薬を貰ったので良くなるかと(^ ^)
介護の現場にいたんだね…
参考にさせていただきますm(_ _)m

腰痛お辛いですね・・・。
早く、少しでも痛みがひけば良いのですが。
お大事になさって下さい。
病院の朝ご飯・・・、もう少し量が欲しいですね。
これだけの量だと、食べた気にならなさそうです。

ありがとう(^ ^)
腰痛はお陰様で薬の効果で若干改善しましたわ(^ ^)
ご飯は元々量を食べる方ではないので大丈夫
です〜(^ ^)
それに慣れましたわ〜♪

腰痛少しはよくなりましたか？
奧さんと息子さん来てくれたら痛いの忘れちゃいますね。

ありがとう(^ ^)
大分改善しましたわ(^ ^)
カミさんと息子と妹夫婦、少し経ってやぎひげさんも
来てくれました(^ ^)
嬉しかったですわ〜♪

病院食は、こんなもんです。
よ〜〜〜く咬んで食べれば、
お腹満腹ですきっと。
そして、減量に成功です(^^)

中佐！
そうですよね(^^;;
大丈夫です、特に不満はありません(^ ^)
減量頑張ります！

朝食こんなに少ないのですか。
まあ動かないからそれほどカロリーがいらないのかもしれませんが･･･
それにしても少なすぎ～～～^_^;)

腰痛辛そうですね。
早くよくなればいいですね。

ありがとう(^ ^)
お陰様で腰痛は少し改善(^ ^)
ご飯は確かに動かないので
これで結構十分って感じですわ〜(^ ^)

兄さん～痛みは～どうですか～（＾＾；
私は、入院した時～一日の総カロリーが１２００kcalでしたので、
２ヶ月で２０キロ以上落ちましたよ～～。
でも、筋肉も落ちたので、歩くのが大変でした～～（ーー；

ありがとう〜〜
お陰様で随分改善しましたわ(^ ^)
食事は看護師さんに聞いたら多分
1日1600kcal程度でしょうと…
動かないので中々落ちませんわ〜(>_<)

☆みたおさん☆コメントごめんね｡｡｡
まだまだ未熟者ですがゆるしてください(>_<)
そしてなにより一日も早く健やかで元気な身体に戻りますように…☆ミ

こちらこそ返事しなくてゴメンね
今、昨日の分見ましたわ(^^;;
昨日は珍しく遅くまでテレビ観てましたわ(^^;;
自分の信じる事をやって、成功しても失敗しても
きっと人生の糧になるはずなので(^ ^)

>＊晩ご飯はハロウィン仕様でした〜♪	
気に成る　気に成る　ちょっとした　遊び心　大切ですよね~
特に病院生活が退屈だと
どうぞ　腰も　お大事に ☆　早く良く成ります様に!

ありがとう〜(^ ^)
そう、最近の病院はなかなか洒落た事を
するんだな〜って（笑）
ハンバーグの上にオバケ形のチーズで
かぼちゃプリンとカードも付いてました〜♪
こういうちょっとした心遣いって嬉しいよね〜♪