みたおさん
最新の記録ノート
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25年04月19日(土)
荷物を取りに…↓ |
< そういえば…↓
| やってもうた…↑ >
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【朝ごはん】 572kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 今日はこれから荷物を取りに埼玉に行きます。 ついでに病院にも行って、転出届けが役所に行かないとダメらしいので行きます。 土曜日に戻る予定ですが、ゴールデンウィークのため土日割が26日から効かなくなるらしいので、それなら早めに戻っても良いかなと… それにしてもさ!国は地域を活性化させるんじゃないのかい! 割引無くして高くして人の移動を制限するって、逆行してるよ。 国のやる事もなす事も訳分からん!! ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
ご飯(0.73人前) |
172 |
kcal |
プリマハム チーズオントマトソース ハンバーグ(1人前) |
134 |
kcal |
トップバリュ 50種類の野菜一日分(1人前) |
134 |
kcal |
大森屋 しじみわかめスープ(1人前) |
15 |
kcal |
明治 ブルガリアヨーグルト ジューシー果実 ブルーベリー&3種のベリ(1人前) |
117 |
kcal |
ヤクルト 蕃爽麗茶(1人前) |
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kcal |
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572 |
kcal |
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