no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月10日（水）

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今日、幸子は会の旅行で８時に出掛けた。それもあって、７時過ぎに起床。８時前から朝食。８時半過ぎに市役所へ電話。住基カードの「再初期化」を要請。１時間後に車で市民課へ。昨日の担当者が応じてくれた。昨日のエラー３回が、再度税務署にネットで要求した「仮パスワード」を使ってするする作業に支障があってはならない。（住基カードでのＰＷを以前と同様に戻した＝y10144688m）
税務署から仮ＰＷが到着次第、再度”e-Taxサービスデスク”と相談しながら孫国を完了したい。
帰ってから掃除をし終えた。
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気分がすぐれない。思った通り血圧が高い。朝食後の服薬を忘れていた。これが原因とは思わないが昼食後に朝の薬を飲んだ。
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４時過ぎにコーヒーを飲んだ。なお不快感が続いている。４時４５分現在もすっきりしない。５時頃から、何とか気分直しをしたくなり、久しぶりにピアノを弾く。指の動きが全くなってない。反って疲れる感じがする。
幸子は６時頃帰ってきた。オデンの夕食で、準備も後片付けも早く済む。８時過ぎに風呂に入り、９時前に出る。ストレッチを終えてから少しピアノを弾く。まだ少し頭がすっきりしないが、気分は悪くない。案の定、血圧が下がっている。幸子が言うように血の巡りが良くなった結果だろうか。
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21:51 125/66<76>
株加はますます低下。報道では１年半前の線に下落している。円高の進行、ＥＵの経済指標のダウン、米国株価の低下が大きく影響しているという。ロスカットを仕切れない悪弊がわざわい！今日の売りで１２，３％以上のロスだろう。

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