no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年02月11日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
17620歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2569kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
メゾンブランシュ ピッツァパン（1人前） 288 kcal
紀文 豆乳（0.8人前） 91.2 kcal
山崎製パン 薄皮クリームパン（1人前） 101 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
15時
第一屋製パン㈱ メロンパン（1人前） 210 kcal
19時
豚肉カレー（1人前） 833 kcal
キャベツ（1人前） 13.8 kcal
きゅうり（2人前） 5.6 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
チョーコー醤油 ゆずドレッシング（1人前） 33 kcal
大根（福神漬け）（1人前） 13.6 kcal
らっきょう（甘酢漬け）（4人前） 47.2 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
  2569 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE