父の退院準備【狩場男さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月18日（木）

父の退院準備
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【朝ごはん】350
【昼ごはん】350
【晩ごはん】350×3、赤ワイン2、ゆで卵3、チーズ6、とんかつ、味噌汁、ごはん（小）、納豆、サラダ
【今日の感想】14:15から有休を取って、父の愛大退院に向けた、以降の医療対応をお願いする中川病院へ母と打ち合わせに行く。あまり詳しくないのだが、あまり評判のいい病院ではないらしい。　が、結局のところ、「治療」をするのではなく、「終末医療、緩和ケア」なので治癒を期待もできないのだ。
なんだか、あれよあれよという間に、「死」のゴールを感じる。　が、私は最近のダイエット、ファスティング、医療業界事情などをいろいろと俯瞰すると、父もまんざら短命でもないのではないか？と勝手に思い込んでいる節がある。　母はともかく、余命を聞かされた弟や妹などはマイナス思考が強いようだが・・・・・・。
いずれにせよ、弱りきった父が果たして自宅療養でどの程度元気になるのか？　私のダイエットや健康法は「実験」という表現を使っているが、さすがに父の回復を「実験」とは言いにくいが・・・・・・。でも、病院から脱出できれば元気になるという信念はゆらがないので、やはり世間の常識からすれば「実験」とも言えるのかな。
明日あさっての１泊２日で試験退院することになっているが、これがうまくいけば来週には退院だ。　訪問看護、訪問診療など何かと周囲には迷惑もかけるが、これはありがたく享受したいと思う。　もっとも、私は世話になるつもりは今のところないけれど・・・・・。

【記録グラフ】
脂肪燃焼量（活動量計）
67.2g
脂肪燃焼量（活動量計）（g） のグラフ
 		活動量
1298kcal
活動量（kcal） のグラフ
 		総消費カロリー
2960kcal
総消費カロリー（kcal） のグラフ
体内年齢
37
体内年齢（） のグラフ
 		脈拍
69回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.8
BMI（） のグラフ
 		万歩計
14631歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1483kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
36.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
サントリー －196℃ プレミアムグレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 203 kcal
14時
サントリー －196℃ プレミアムグレープフルーツ [カン] 350ml（1人前） 203 kcal
19時
サントリー －196℃ プレミアムグレープフルーツ [カン] 350ml（3人前） 609 kcal
すかいらーく 赤ワイン（2人前） 288 kcal
とんかつ（1人前） 584 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
　 ゆで卵（3人前） 201 kcal
プロセスチーズ（5人前） 339 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
COOP 納豆（1人前） 52.1 kcal
玉ねぎサラダ（1人前） 42.3 kcal
  2763 kcal
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