体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年02月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（2月）

2月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(月) 20.5% +0.5%   -5.4% 太りだした？？  
2月2日(火) 20.1% -0.4%   -5.8% ゆきみっちにも興味なし・・・・  
2月3日(水) 19.8% -0.3%   -6.1% 放射能と原発の真実  
2月4日(木) 19.9% +0.1%   -6% 暇だ。  
2月5日(金) 20.8% +0.9%   -5.1% 平八  
2月6日(土) 19.8% -1%   -6.1% 何もない一日  
2月7日(日) 20% +0.2%   -5.9% 朝風呂であおちゃんに会う  
2月8日(月) 20% 0%   -5.9% 職場の防災訓練  
2月9日(火) 19.6% -0.4%   -6.3% 今日から研修所暮らし（１泊２日...  
2月10日(水) 20.2% +0.6%   -5.7% 地震対策は・・・・・こりゃあ大...  
2月11日(木) 19.9% -0.3%   -6% 友人の応援。いろんなことが経験...  
2月12日(金) 20.3% +0.4%   -5.6% 父の帰宅打ち合わせ  
2月13日(土) 19.6% -0.7%   -6.3% 味千ラーメン  
2月14日(日) 19.1% -0.5%   -6.8% 娘の外泊が常態化・・・・・  
2月15日(月) 20.3% +1.2%   -5.6% 糖質制限第一人者の死去。これは...  
2月16日(火) 19.9% -0.4%   -6% 糖質制限に関してやはりこれも医...  
2月17日(水) 19.4% -0.5%   -6.5% メタボ指導2回目（中間指導）  
2月18日(木) 19.8% +0.4%   -6.1% 父の退院準備  
2月19日(金) 20.2% +0.4%   -5.7% 手作りギョウザは美味し！！  
2月20日(土) 19.9% -0.3%   -6% 父外泊  
2月21日(日) 19.2% -0.7%   -6.7% 再び宇和島でとんこつ辛ラーメン  
2月22日(月) 20.1% +0.9%   -5.8% クレーマー  
2月23日(火) 19.6% -0.5%   -6.3% 生命保険更新  
2月24日(水) 19.6% 0%   -6.3% 我慢できずにたかのこの湯  
2月25日(木) 20% +0.4%   -5.9% 父遂に退院  
2月26日(金) 20% 0%   -5.9% 人事評価研修  
2月27日(土) 20.1% +0.1%   -5.8% Coco壱　10倍辛カレー  
2月28日(日) 19.7% -0.4%   -6.2% 父の在宅介護　大変だ～  
2月29日(月) 19.5% -0.2%   -6.4% 父の看護  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 19.89% （先月：19.87%）
増減値（今月） -0.50% （先月：-0.40%）
最高値（今月） 20.80% （先月：20.50%）
最低値（今月） 19.10% （先月：19%）
目標までの残数（今月） あと-7.50% （先月：あと-8%）
総合データ（～2月）
平均値 23.92%
増減値 3.90%
最高値 29.30%（記録日：2010/12/03）
最低値 17.80%（記録日：2015/12/11）