精神の安定とのバランスで、ついつい飲んじゃいますよね。

そうなんですわ～（＾＾；
でも今日は呑まないし、明日が勝負ですわ！！
って、その前に首吊って来ます～（T_T）

そうは問屋が卸さない
毎日そんなに減っているとくたばるよ
しっかり飲み食いしましょう

＞毎日そんなに減っているとくたばるよ
アハハハハ
くたばっても良いから一度経験してみたい減り方ですわ～（笑）
ま、ありえないので心配無用ですわ（笑）

日々の努力ですね～

見習います。

いやいや、日々がだらしないからこうなるんですよ（＾＾；
たまたま仕事で飲めない日と温泉が重なっただけですから～
毎日こんな生活を送ってたら、それころ打ち水さんの言うように
くたばっちゃいますよ～（笑）

兄さん～首大丈夫ですか～～（＾＾；
せっかく～２キロ近く落ちたのに......
早く治りますように。

ありがと～
首吊って来ましたわ～（－－；
痛み止めももらってきたし…
さて、温泉はどうしたものか…
今日は止めておこうかな…（－－；
月曜にしよう…

先日の接待のお客様が、5月から炭水化物抜きダイエットで9㎏落としたと！
やっぱり、食いたい！呑みたい！との戦いに勝つことが一番なんだね。

そう、でも炭水化物抜きはいろいろ問題もあるみたい…
やっぱり極端な偏りの方法は良くないみたいね…
何と言っても夜に酒を抜いて早めにご飯食べて…
適度に体動かして…それが一番みたい（＾＾）

久々のみた兄さんのどや顔（笑）
でもせっかく減ったのに痛いのは困ったものですね。
痛みは治まりましたか。
どうぞお大事にしてください。

ありがとう～
薬でなんとか治まってますわ（＾＾；
やっぱりジジイになると色々出るわ～（－－；

2㎏近くってスゴイ☆
そりゃあ、どや顔にもなりますね。笑
整形外科の待ち時間もスゴイですね。。。
首、早く治ると良いですね。

ありがとう（＾＾）
でも今日は温泉に行かなかったし…
ま、病院まで2往復したからそこそこ歩いたけど
明日は増えてるだろうなぁ…
首は薬で痛みを抑えてます…（T_T）

首の調子持ち直すといいんですが・・・冷えはよくないですよね～。
月曜は温泉でよーくあたたまってきてください＾＾

ありがとう～（＾＾）
今日はダメみたいですわ～（－－；
さっき仕事から帰りました…痛かったですわ…
ってか、車での左右確認がしんどいこと（－－；
これから風呂であったまって寝ます～
明日は朝から仕事で出なきゃならないし…