体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2016年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 25.6% -2.2%   -2.6% 昨日は温泉行かず…↑  
12月2日(金) 25.4% -0.2%   -2.8% 今日絞ってきます（－－；…↑  
12月3日(土) 26.5% +1.1%   -1.7% どや！（￣＾￣）…↓  
12月4日(日) 25.4% -1.1%   -2.8% ゲ！抜かれた!!…↑  
12月5日(月) 25.7% +0.3%   -2.5% 飲んだのに…↓  
12月6日(火) 24.9% -0.8%   -3.3% タイムドメイン…↑  
12月7日(水) 25.3% +0.4%   -2.9% 夜に焼きそば（－－；…↑  
12月8日(木) 25.8% +0.5%   -2.4% 夢の共同生活♪…↓  
12月9日(金) 26.1% +0.3%   -2.1% タイムドメイン…↑  
12月10日(土) 25.9% -0.2%   -2.3% しまった！…↓  
12月11日(日) 26.5% +0.6%   -1.7% お天気ですね…↑  
12月12日(月) 24.1% -2.4%   -4.1% さて、温泉だ…→  
12月13日(火) 25.8% +1.7%   -2.4% ちょびっとだけ落ちた…↓  
12月14日(水) 25.8% 0%   -2.4% ヤケ食い…↑  
12月15日(木) 26.3% +0.5%   -1.9% 今日は遠くに…↓  
12月16日(金) 26.6% +0.3%   -1.6% わっ！…↑  
12月17日(土) 26.7% +0.1%   -1.5% ふぅ…↓  
12月18日(日) 28.2% +1.5%   0% 落としてやったぜ!!…↓  
12月19日(月) 26.2% -2%   -2% 戻してやったぜ!!（爆）…↑  
12月20日(火) 26.7% +0.5%   -1.5% 昨日は2回…↓  
12月21日(水) 26.9% +0.2%   -1.3% 顔本で♪…↓  
12月22日(木) 26.7% -0.2%   -1.5% 残り3つ…→  
12月23日(金) 26.1% -0.6%   -2.1% 薬が減りました…↑  
12月24日(土) 26.8% +0.7%   -1.4% イブですなぁ～＾＾…→  
12月25日(日) 26.7% -0.1%   -1.5% しもた！…↑  
12月26日(月) 26.4% -0.3%   -1.8% さてさて…→  
12月27日(火) 26.4% 0%   -1.8% 特に実感は…↑  
12月28日(水) 27.1% +0.7%   -1.1% ラストワン…↓  
12月29日(木) 26.9% -0.2%   -1.3% 休みが減った…→  
12月30日(金) 26.6% -0.3%   -1.6% きっとこれ!!…→  
12月31日(土) 27.6% +1%   -0.6% 2016年終わりですね…→  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 26.25% （先月：26.65%）
増減値（今月） -0.20% （先月：1.30%）
最高値（今月） 28.20% （先月：27.80%）
最低値（今月） 24.10% （先月：24.40%）
目標までの残数（今月） あと-2.60% （先月：あと-2.80%）
総合データ（～12月）
平均値 28.39%
増減値 -3.90%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 22%（記録日：2016/08/27）