no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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17年10月22日（日）

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朝の測定抜け！
12:13 123/61<65>
21:09 139/71<72>

7時起床。昨夜就寝時間い1時半は遅すぎた。「ストック・ウエザー」の様式が21日から変更される。その為の変更手続きをした為。
今朝起床7時。眠いが起きることにした。昨日期日前投票をして良かった。昨日午後から雨は大小降り続いている。21号の接近は今日夕刻から翌朝にかけてと報道。昼1時50分頃、MPに警報。御所地域に避難警報が出た。警報のサインは初めて経験。
朝食後、日曜日でもあり伴奏無しで体操。テレビを観ながら薬の袋詰め。結構時間が掛かる。終えてから、ピアノの上の楽譜本を移動。弾きたいから買った楽譜の曲数の殆どを弾いていない。むしろ弾けない（か弾く時間が無い？）のが実態。明日の調律の為。昨日西岡さんに当日の台風の件を話したら「問題なし。伺います。」と言う事だったので整理整頓。
朝食に南京練り潰しカレー風にしたもの。南京の種類によって少し味が違うが、角切りの煮物より美味い。
台風21号の接近に伴う報道が賑わしくなってきた。台風の接近は明日未明と予想されているが、奈良県各地で、大雨による土砂災害の危険情報、各地の危険水位に依る、避難警報、避難勧告、避難指示等の発令が増えてきた。9時半現在、大和高田市は未だ斯様な警報等は出ていないが、曽我川に沿う一町等には、避難場に近隣の甲陽中学校などが指定された。台風の最接近の時間は明日未明である。
風呂から出て寝間着を着ようとしたら、幸子は普段着のママが良かろうと言うので、普段着にした。真坂の事態に備えてである。財布は小バックに入れた。
選挙の開票結果の報道と、台風の報道で頭が混乱する。
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