no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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17年12月31日（日）

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【朝ごはん】
鍋キューブ濃厚白湯、相模大山木綿1/4、ささみ2、キムチ20g、トマト、白菜、ふわふわ白パン、ブール
【昼ごはん】
年越しそば(海老天、蒲鉾、玉子、れんこん天)
【間食】
北海道産小豆使用どら焼、石窯くるみパン
【晩ごはん】
釜揚げうどん(並)、ささみ天、ちくわ天、北海焼鮭おにぎり、豚生姜味噌おにぎり、オニオンドレで食べるトマトサラダ(トマト、キャベツ、玉葱、リーフレタス、人参、レタス)
【夜食】

【今日の感想】

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