no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年06月14日（木）

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【朝ごはん】
農協牛乳200ml、茅乃舎だし、相模大山木綿、ささみ2 110g、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、トマト、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
日替りランチ(きつねうどん、鮭おにぎり、なす天))、カゴメトマトジュース食塩無添加200ml、チョコの味わいチョコスティックパイ
【間食】
クルミパン、金時豆パン
【晩ごはん】
中華そば(東池袋大勝軒 横濱西口店)
【夜食】

【今日の感想】

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