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ビービーさんの2017年06月の記録ノート

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 06月30日（金）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ2、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
【間食】
ミニフランス、きなピー、黄金のメロンパン
【晩ごはん】 ...
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 06月29日（木）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
野菜クラッカー ...
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 06月28日（水）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
【間食】
夏鮎
【晩ごはん】 ...
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 06月27日（火）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
トマトカレー鶏つけせいろ、鉄火巻き ...
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 06月26日（月）
【朝ごはん】
7品目のコブサラダサンド、但馬の味どりと10品目のサラダ(鶏肉、キャベツ、レタス、トマト、茹で玉子、大根、玉葱、リーフレタス、サニーレタス、水菜、アーモンド、しょうが)
【昼ごはん】
かけうどん並、かしわ天、れんこん天
【間食】
【晩ごはん】 ...
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 06月25日（日）
【朝ごはん】
相模大山木綿1/4、キムチ20g、キャベツ千切り、オニオンスライス、おべんとう夏(白飯（トッピング:枝豆とちりめんじゃこの炒り煮）、鯵（アジ）の香味和え、とうもろこしの寄せ揚げ、黒胡麻入り白こんにゃく煮、人参煮、筍煮、くきわかめと寒天とカニ風味蒲鉾ととびこの酢の物、昔ながらのシウマイ、玉子焼き、きゅうり漬け、夏みかん風味わらび餅)
【昼ごはん】
月見そば、おこぶで炊いてん！銀しゃ...
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 06月24日（土）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ2、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト
【昼ごはん】
たぬきそば、いなり寿司2個
【間食】
塩クレセント、ふわふわ白パン、ゴーヤとなすの肉みそピザ、にぎり（甘えび、はまち、あじ）、あさり汁（大江戸）、ルヴァン種のくるみパン、ブルーベリーベーグル、豆乳クッキードーナツ ...
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 06月23日（金）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
トマトカレー鶏つけせいろ、明太じゃがチーズ、もちもちメープルロール ...
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 06月22日（木）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
豚肉野菜巻き、彩りおこわいなり(夏)(栗赤飯、シソの実山菜おこわ、枝豆ちりめんおこわ) ...
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 06月21日（水）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ2、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
【間食】
オレオ ビッツサンド バニラクリーム1袋65ｇg
【晩ごはん】 ...
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 06月20日（火）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス、長崎井上えそ五島揚げ
【昼ごはん】
【間食】
どらやき抹茶あん
【晩ごはん】 ...
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 06月19日（月）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
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 06月18日（日）
【朝ごはん】
牛乳、かやくご飯、味噌汁、ウィンナー、隠元胡麻和え、厚焼玉子、サラダ、梅干
【昼ごはん】
わさびいなり寿司
【間食】
黒糖ベーグル、オレンジのリングケーキ、ブルノーベーコン ...
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 06月17日（土）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
トマトカレー鶏つけせいろ
【間食】
オールドファッション、スイートポテトデニッシュ、さくっとフランス、塩豆あんぱん、岩塚の鬼ひび塩1袋45g、LOVE KOBE バーガー ...
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 06月16日（金）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
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 06月15日（木）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、キムチ30g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
本格カレーパン、ベーグル（プレーン）、くるみぱん ...
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 06月14日（水）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス、ベーグル(ブルーベリー)
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
きつねそば、長崎五島列島あじ握り、おろし豆腐ハンバーグ3個、白菜のバラン酢サラダ(白菜・大根・人参・水菜・ゆず皮) ...
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 06月13日（火）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
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 06月12日（月）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
ざるそば、押寿司詰合せ(サーモン・さば・穴子)、彩り豆腐しんじょ2個 ...
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 06月11日（日）
【朝ごはん】
ベーグル(プレーン)
【昼ごはん】
ささみ2、キャベツ千切り、オニオンスライス
【間食】
かりんとふう万頭 ...
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 06月10日（土）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
にぎり(ひらまさ、上赤身、生さば、生あじ)、あさり汁、ポークカレー(モンスナック）
【間食】
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 06月09日（金）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス、大根おろし
【昼ごはん】
【間食】
【晩ごはん】
もちもち三穀ロール、もちもちメープルロール、シエーナ ...
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 06月08日（木）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
【間食】
ルヴァンクラッカークラシカル1パック6枚、かりんとふうまんじゅう
【晩ごはん】 ...
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 06月07日（水）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
黒豆割りせん醤油味52g、ルヴァンクラッカークラシカル1パック6枚 ...
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 06月06日（火）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
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 06月05日（月）
【朝ごはん】
コクだし醤油よせ鍋、相模大山木綿1/4、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】
なし
【間食】
ルヴァンクラッカークラシカル1パック6枚、レモンパックク　リームサンドクラッカー1袋45g ...
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 06月04日（日）
【朝ごはん】
牛乳、コーヒーブラック、カイザーロール、クロワッサン、厚焼玉子、オムレツ、糸コンピリ辛炒め、ハム、ウインナー、ひじき煮、さわらの塩焼き、サラダ(レタス、オニオンスライス、胡瓜、ポテトサラダ、りんごゼリー)
【昼ごはん】
牛丼お新香とん汁セット
【間食】
赤鬼からあげさっぱり味、 メロンアップ、白いクリームチーズ、りんごジャムパイ(パンの郷㈱鶴田屋本舗)
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 06月03日（土）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/2、ささみ3、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス
【昼ごはん】

【間食】
アメリカンドック、北海道小豆どら焼き ...
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 06月02日（金）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス、大根おろし
【昼ごはん】

【間食】
...
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 06月01日（木）
【朝ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿1/4、ささみ、キムチ20g、しめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱、トマト、キャベツ千切り、オニオンスライス、大根おろし
【昼ごはん】
なし
【間食】
もちもち三穀ロール ...
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