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18年08月11日(土)
やっと来た!…→ |
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【朝ごはん】 395.3kcal 【昼ごはん】 563kcal 【晩ごはん】 400kcal 【夜食】 kcal
ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 ========================== 隣の空き地が、またまたほったらかしでジャングル状態に… でも、今やっと草刈りが入ってやってますわ… ま、騒音はあるものの仕方ないですね… って、こんなに音大きいんですね(@@; ワシも岩手用に草刈り機を物色中なんですが… ま、充電式を買おうと思っているので音は少し違うのかな… その前に、近隣に家は無いから大丈夫か~(笑) ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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