ビービーさん
最新の記録ノート
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18年09月26日（水）
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【今日やった運動】
A
【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、鶏がら塩よせ鍋、相模大山焼、ささみ74、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、トマト、白菜、人参、玉葱、超芳醇6枚切
【昼ごはん】
なし
【間食】
【晩ごはん】
鶏がら塩よせ鍋、相模大山焼、ささみ59、トマト、白菜、人参、玉葱
【夜食】
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