Seiさん
最新の記録ノート
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18年12月07日(金)
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【朝ごはん】 食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 調理パン・ミニあんパン・コーンスープ・コーヒー 【間食】
【晩ごはん】 ニラ焼き餅・温野菜(キャベツ・ブロッコリー)・ほうれん草の白和え・蕗の煮付け・漬物類 【夜食】
【今日の感想】 起床7時 曇り 昨晩の就寝時間 11時半 朝まで熟睡する 昨晩取り付けたプロジェクター時計が1000円の割には機能を果たしている 久しぶりの散歩(2日ぶり)奥多摩橋まで歩く。遠くの山々が雲に隠れて幻想的だ 帰ってから洗車をする。雨がが多かったので気になっていたので久しぶりにきれいになった 午後からリサイクルセンターに長年使ったファクシミリ兼用電話とミニコンポを持って行く 気になっていたので久しぶりにきれいになった。
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【記録グラフ】 |
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