みたおさん
最新の記録ノート
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20年01月07日(火)
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【朝ごはん】 568.6kcal 【昼ごはん】 kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 1日の総カロリー1500以下: 休肝日: 0時前に寝る: ========================== 生まれ変わったら航空免許を取ってみたいなぁ~ と、Zipを観ていて山下健二郎が船舶免許を一発で取ったと 言っていたので、ワシも生まれ変わって運動神経が良くなったら 航空免許を取ってみたいなと思いました~(笑) ま、お金が無いと出来ない事なのですが…(^^; これもZipでやってましたが、オリンピックの施設は東京湾岸に 沢山建設されているんですね… 地震で津波が来たら全滅ですね… そんなこと考えてないのかしら? さて、今日はネコのてる君とうた子ちゃんに会える日♪ 楽しみがあると仕事に行くのも心が弾みますね~♪ 午前からそのまま午後の仕事に入ります~(^^) ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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