マイナーポイント【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月27日(金)

マイナーポイント

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楽天ポイントを5000円ほど満額付与された、マイナーポイントって余りないんだね。
政府がくれるポイントもこれに入ってるんだろうか?

【記録グラフ】
体年齢
61
体年齢() のグラフ
筋肉量
56kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
17.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
27
BMI() のグラフ
基礎代謝
1622kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
24.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1354kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.9kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
1時
B-CLAENS(1人前) --- kcal
7時
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
株式会社ファンケル えんきん(1人前) 5 kcal
DHA&amp;EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
山田養蜂場 プロポリス(1人前) 7.2 kcal
株式会社 自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) 21.9 kcal
エスカップNEXT(1人前) --- kcal
スリムドカン(1人前) --- kcal
8時
さば(1人前) 142 kcal
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
山崎製パン バターロール [袋] 6個(1人前) 94 kcal
15時
ファンケル 青汁(1人前) 13 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
バリュープラス  ブロッコリー(3人前) 52.2 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
鶏の唐揚げ(0.5人前) 250 kcal
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) 6.2 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) 1.4 kcal
かぼちゃ(1人前) 84.9 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
16時
スリムダンク(1人前) --- kcal
不二家 ホームパイ(2人前) 140 kcal
  1354 kcal
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コメント
小雑把 2020/11/27 09:23
マイナーじゃなくて、マイナなんですよ。
まだまだメジャーじゃないから、マイナーって言われちゃうんですよね。(笑)
 無財の七施 2020/11/27 16:02
マイナなんですね。
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