ちょっと休みます…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月18日（月）

ちょっと休みます…↓
< 今日は最悪…→ 　｜　仕事に戻ります…↑ >
【朝ごはん】
400.3kcal
【昼ごはん】
320kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
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　昨日とても辛い事がありました。
というか、判明しました。
実は14日から行方不明になっていた息子が東京湾の若洲海浜公園で遺体で発見されました。
昨日のテレビで放送されていたらしいですが、観ていませんでした。
知らせを受けて湾岸警察署に行っていたからです。
しばらく、気持ちの整理がつきませんので、こちら記録だけは付けたいと思いますがお休みします。
まだ受け止められません…
ごめんなさい。
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【記録グラフ】
脈拍
57回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
132mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
69mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
5480歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
タカノフーズ 旨味ひきわりミニ（1人前） 97 kcal
美山 焼肉屋の味（0.06人前） 11.3 kcal
トップバリュ 5種野菜とキャベツの千切り（0.5人前） 13 kcal
マコーミック フレンチドレッシング（0.8人前） 44 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
12時
そば一式（0.9人前） 320 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  720 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2022/07/18 05:42 
了解
心落ち着くまでそっと・・
ご冥福をお祈り申し上げます
 みたお 2022/07/18 05:50 
ごめんなさい…
さのっちょ 2022/07/18 06:23 
ご冥福をお祈り申し上げます。
 みたお 2022/07/18 06:35 
ありがとうございます。
おじまる子 2022/07/18 07:13 
大変ご無沙汰しております。
もう少ししたら、少しずつ復帰させてもらおうと思っていた矢先の辛すぎる知らせ。
もう少し先などと言ってる場合じゃない。
今、みたおさんにお伝えしなければ…
「辛いお気持ち察して余りあります。愛息様の御冥福を心よりお祈りいたします」
 みたお 2022/07/18 07:17 
ありがとうございます。
まる子さんを心配していました。
まだまだ現実を理解できない段階です。
manakei 2022/07/18 07:42 
一体どんな言葉をかけてよいのか、わかりません。
ごめんなさい。
 みたお 2022/07/18 07:47 
ありがとうございます。
まだ警察でも調べ中なのですが、これから時間が経つと悲しみが増してくると思います。
小雑把 2022/07/18 13:45 
なんていう事でしょう。
お掛けする言葉が見付かりません。
 みたお 2022/07/18 17:50 
ありがとうございます。
海に飛び込む勇気があったらなぜ！
って思います…
息子の生き抜く勇気のなさに悔しいですし情けないです。
megulalala 2022/07/18 16:32 
え…そんな…
いったいなにがあったんでしょう…
とにかくまずご冥福をお祈りいたします。
お辛いですね。
 みたお 2022/07/18 17:51 
ありがとうございます。
精神的に弱かったんでしょうね…
本当に辛いです…
komokomo 2022/07/19 06:32 
みたおさん
息子さんのご冥福をお祈り申し上げます。
 みたお 2022/07/19 06:41 
ありがとうございます。
本当にやるせないです…
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