Seiさん
最新の記録ノート
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23年02月01日(水)
2月初日調子が良い |
< 河原でキジを撮る
| 車で公園へ >
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【朝ごはん】 野菜サラダ・フルーツヨーグルト・牛乳・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 チャーハン・オニオンスープ 【間食】
【晩ごはん】 豆腐ハンバーグ(おろし大根)・ヤングコーン天ぷら・海老雲呑・温野菜(キャベツ)・漬け物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 8時 晴れ 昨晩の就寝時間 11時半 30分位で眠り朝ま快眠 なにか一生懸命?夢を見ていた様な気がするが内容は覚えていない 今朝起きてから腰痛はなく調子が良いが、散歩は休むことにしてパソコン画像の整理を始める 史さんはカーブスに行き 自分はそのまま留守番することにした 病院を変わってから9日が経ち、先生から余り痛みがひかないようなら 一週間後にブロック注射をすると言われていたが、幸い座剤が効いているので来週月曜まで様子見とした 今日から早く2月1年で最も寒い時期、ニュースショウではサギ&強盗事件・物価の高騰・光熱費の値上げ 明るいニュースは無く辟易してくる 防衛予算は勿論大切だが 国民が生活していく上での予算立ても重要 国民の税金で成り立っている国家 少子化問題このまま疲弊していけばどうなっていくのか
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【記録グラフ】 |
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